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ADITYA SAÚDE INTEGRAL
Grupo TERAPÊUTICO de Yoga
para Sobreviventes de Câncer de Mama
O tratamento terminou.
Mas o cuidado continua.
Um programa de yoga terapêutico para quem concluiu o tratamento oncológico e está reconstruindo a relação consigo mesma depois do câncer.
12 SEMANAS - ONLINE - ENCONTROS AO VIVO - ESPAÇO DE PARTILHA
Início em 07 de novembro de 2026
O QUE É O GRUPO
O tratamento terminou.
E agora?
Você passou pela cirurgia, pela quimioterapia, pela radioterapia. Ouviu as palavras que toda paciente espera: “Está em remissão.” E, enquanto o mundo ao redor comemorava, talvez você tenha percebido que alguma coisa havia mudado.
O corpo que você habitava antes do câncer não é o mesmo. A fadiga pode permanecer. O sono pode ter mudado. A ansiedade pode aparecer sem avisar. Você encerrou uma etapa que exigiu muito do seu corpo, da sua mente e da sua vida — e talvez ainda esteja descobrindo como se rehabitar depois de tudo isso.
É para esse momento que existe o Grupo Aditya de Yoga.
Mais do que uma aula convencional de yoga, é um percurso terapêutico de 12 semanas, onde o corpo se move, a respiração se aprofunda, e há espaço para sentir o que você ainda carrega. Tudo adaptado para o corpo que passou pelo tratamento - sem julgamento, sem competição, no seu ritmo.
O PERCURSO
Como funciona o grupo
Uma jornada de 12 semanas para encontrar um novo jeito de se rehabitar.
COMO FUNCIONA
O cuidado começa antes do primeiro encontro em grupo
Avaliação Inicial
Antes do primeiro encontro em grupo, é realizada uma avaliação individual para conhecer cada participante, suas necessidades e possíveis adaptações para a prática. A avaliação acontece online e ao vivo, com duração de até 1 hora.
Yoga ao Vivo
A cada ciclo, são realizados quatro encontros semanais em grupo, nos quais trabalhamos respiração, movimento e consciência. Um espaço de prática e partilha de experiências, com práticas adaptadas para favorecer o encontro consigo e com outras pessoas que viveram uma jornada semelhante à sua. Os encontros acontecem online e ao vivo, com duração de 1h30.
Prática Guiada
Para apoiar sua jornada, a cada semana serão compartilhadas práticas guiadas em vídeo, com duração de aproximadamente 20 minutos, para favorecer a continuidade entre os encontros. Assim, você poderá incorporar o Yoga à sua rotina, no seu tempo e respeitando o seu próprio ritmo.
Acompanhamento Contínuo
O cuidado considera as necessidades de cada participante, mas a experiência também é compartilhada. Por isso, você terá acesso a um grupo privado no WhatsApp para receber as práticas, orientações e manter a comunicação e o acompanhamento ao longo do percurso.
Avaliação Final
Ao final do percurso, será realizada uma avaliação individual com cada participante para olhar mais de perto para o processo vivido, as mudanças percebidas ao longo das 12 semanas e as possibilidades de continuidade da prática. A avaliação acontece online e ao vivo, com duração de até 1 hora.
PARA QUEM É
Talvez este seja o seu momento.
Este percurso foi pensado para pessoas que concluíram o tratamento oncológico e percebem que o fim do tratamento não significou, necessariamente, o fim das mudanças trazidas pelo câncer...
— O tratamento terminou, mas a fadiga permaneceu.
— Seu corpo parece diferente daquele de antes do câncer — e sua relação com ele também pode ter mudado.
— O sono, a ansiedade ou o medo de que a doença volte ainda atravessam sua rotina.
— Você quer voltar a se movimentar, mas procura uma forma segura e respeitosa de começar.
— Você sente que precisa construir novas formas de cuidar de si depois do tratamento.
Você não precisa chegar pronta.
Nem precisa ter praticado Yoga antes.
QUEM CONDUZ
Fernanda Louisy
Professora de Yoga, pesquisadora em Oncologia Integrativa e idealizadora da Aditya Saúde Integral.
A relação de Fernanda com o Yoga começou em 2006, primeiro como praticante. Anos depois, o interesse pelo Yoga como recurso de cuidado a levou a aprofundar seus estudos e a aproximar essa tradição de sua atuação no campo da saúde.
É instrutora de Yoga formada pelo Kaivalyadhama Institute, na Índia, terapeuta ayurvédica, especialista em Saúde Coletiva pela UFBA e doutoranda em Ciências da Saúde pela UFS, onde desenvolve pesquisa sobre Yoga aplicado ao cuidado de mulheres com câncer de mama.
Da aproximação entre tradição, ciência e cuidado nasceu a Aditya Saúde Integral e a proposta que orienta este grupo: oferecer uma prática de Yoga adaptada às necessidades de quem atravessou o tratamento oncológico, com segurança, acolhimento e respeito à singularidade de cada pessoa.
INVESTIMENTO
Um percurso de 12 semanas
R$ 500,00
PLANO TRIMESTRAL
OU
-
20% de economia em relação ao plano mensal
-
02 avaliações individuais (início e final)
-
12 práticas guiadas gravadas
-
12 encontros online e ao vivo
-
Participação no grupo privado ao longo das 12 semanas
PLANO MENSAL
R$ 200,00
-
01 avaliação individual (início)
-
04 práticas guiadas gravadas
-
04 encontros online e ao vivo
-
Participação no grupo privado ao longo de 04 semanas
TUDO O QUE VOCÊ PRECISA SABER
Perguntas frequentes
OUTRA POSSIBILIDADE DE CUIDADO
Ainda está em tratamento?
O Grupo Terapêutico de Yoga do Aditya foi pensado para pessoas que já concluíram o tratamento oncológico.
Para quem ainda está em tratamento, a Aditya oferece acompanhamento individual de Yoga, com práticas adaptadas ao momento, às necessidades e às possibilidades de cada pessoa.
